Q しらす干しは、湯通しすれば大丈夫でしょうか?
A
しらす干しなど、干物の塩分は中までしみこんでいて、湯につけても表面の塩分がとれるだけです。
しらす干しの塩分は10g 中に約0.5g も含まれています。
食べるのはなるべく少量にしたい食品のひとつです。
高血圧・生活習慣病 関連書籍集はこちら
[PR]
早漏は7日間で治る!
A
しらす干しなど、干物の塩分は中までしみこんでいて、湯につけても表面の塩分がとれるだけです。
しらす干しの塩分は10g 中に約0.5g も含まれています。
食べるのはなるべく少量にしたい食品のひとつです。